Архив рубрики: Это полезно знать.

Виват учению Просветляющей Лопаты

Однажды к Мастеру Вану пришли трое его детей, и каждый захотел странного   Тогда он подумал: «А стоит ли запрещать им что-нибудь, учить их жить и решать за них? Пусть живут, как хотят!» — Папа, — заливаясь краской, сказал ему … Читать далее

Рубрика: Это интересно., Это полезно знать. | Добавить комментарий

Помогает ли NIKORETTE бросить курить?

Очень хотелось бы на этот вопрос ответить положительно. Но пока я ни в чём не уверена. Мой муж – курильщик с весьма солидным стажем. В конце декабря он, наконец, решился бросить курить. Это, конечно, громко сказано: “решился бросить”, скорее – … Читать далее

Рубрика: Новости, Это полезно знать. | Комментарии (4)

Возможны ли занятия спортом во время простуды?

     Вопрос интересен и не так прост, как кажется. Чаще всего к простуде у людей отношение снисходительное, дескать, не стоит обращать внимания, пройдет и так. Вспоминается одесская шутка о каком-нибудь событии или факте: «Не так, чтобы очень, и не … Читать далее

Рубрика: Новости, Это полезно знать. | Добавить комментарий

Как предупредить инфаркт и инсульт.

Питайтесь правильно Ограничьте количество животных жиров – масло, жирное молоко, сыр. жирное мясо. Ешьте больше овощей и фруктов (яблоки, груши, апельсины, бананы, клубнику, дыни, помидоры, фасоль, горох, брокколи, брюссельскую капусту, брюкву, морковь)

Рубрика: Это полезно знать. | Добавить комментарий

Как бросить курить.

Вы должны дать себе установку, что больше не хотите курить и сообщить об этом окружающим. Да, так и сказать: “Я больше не хочу курить”. Эта установка более эффективна, чем заявление: “Я бросил”.

Рубрика: Это полезно знать. | 1 комментарий